焦虑测试 请阅读以下各项,然后根据过去一周之内符合您的实际情况,在相应的数字(0, 1,2 或 3)上打勾。您的回答没有对错之分,所以请不要在以下任何一项上花 太多时间。打分等级介绍如下:0 表示此项根本不符合我的情况;1 表示此项在某种程度上或是某些时候与我的实际情况相符;2表示此项在很大程度上或是大部分情况下与我的实际情况相符;3 表示此项与我的实际情况非常相符。 确定 Question Title * 1. 我意识到我的嘴巴是干的 根本不符合我的情况 有时符合我的实际情况 大部分情况下符合我的实际情况 非常符合我的实际情况 确定 Question Title * 2. 我感到过呼吸困难(例如: 在没有体力透支的情况下而感到呼吸急促, 喘不 过气来) 根本不符合我的情况 有时符合我的实际情况 大部分情况下符合我的实际情况 非常符合我的实际情况 确定 Question Title * 3. 我曾有发抖的感觉(例如:手发抖,腿脚站不稳) 根本不符合我的情况 有时符合我的实际情况 大部分情况下符合我的实际情况 非常符合我的实际情况 确定 Question Title * 4. 我曾很担心自己在某些情况下处于失控的紧张担心中 根本不符合我的情况 有时符合我的实际情况 大部分情况下符合我的实际情况 非常符合我的实际情况 确定 Question Title * 5. 我的紧张焦虑给自己带来的非常不适的体验 根本不符合我的情况 有时符合我的实际情况 大部分情况下符合我的实际情况 非常符合我的实际情况 确定 Question Title * 6. 在没有体力透支的情况下我也能感觉到自己的心跳或心律不正常(例如:感 到心跳过快或心律不齐) 根本不符合我的情况 有时符合我的实际情况 大部分情况下符合我的实际情况 非常符合我的实际情况 确定 Question Title * 7. 我感到莫名的恐惧和害怕 根本不符合我的情况 有时符合我的实际情况 大部分情况下符合我的实际情况 非常符合我的实际情况 确定 完成